Pruszcz

kwiecień 2019

 

PONIEDZIAŁEK | 18.00 kameralny kurs jogi dla początkujących | 19.30 kameralny kurs pogłębiający praktykę

ŚRODA | 18.00 kameralny kurs jogi dla początkujących | 19.30 kameralny kurs pogłębiający praktykę

 

KAMERALNY KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH, CZYLI JOGA OD PODSTAW

Na tym kursie krok po kroku dowiesz się, jak właściwie wykonywać podstawowe asany (pozycje ciała), aby wydobyć zdrowotne korzyści płynące z praktyki jogi. Zbudujesz równowagę i elastyczność. Rozwiniesz koncentrację i świadomość oddechu.

 

KAMERALNY KURS POGŁĘBIAJĄCY PRAKTYKĘ

Dla osób, które ukończyły Kurs jogi dla Początkujących i są gotowe ugruntować oraz pogłębić swoją praktykę pod względem technicznym i kondycyjnym, aby przygotować ciało i umysł na nowe, trudniejsze asany.

Zakończyliśmy nabór na wiosenne kursy jogi w Pruszczu Gdańskim. Serdecznie zapraszamy na kolejne edycje, które rozpoczniemy po wakacjach.

 

Zapisy i prowadzenie: 

Łukasz Rybiński +48 510 672 568 | yoga.lukasz@gmail.com

 
 

Publiczne Przedszkole im. Janusza Korczaka

ul. Żwirki i Wigury 8
Pruszcz Gdański

 
PPJK.png