Pruszcz

listopad 2018

 

PONIEDZIAŁEK | 18.00 kameralny kurs jogi dla początkujących | 19.30 kameralny kurs pogłębiający praktykę

ŚRODA | 18.00 kameralny kurs jogi dla początkujących | 19.30 kameralny kurs pogłębiający praktykę

 

KAMERALNY KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH, CZYLI JOGA OD PODSTAW

Na tym kursie krok po kroku dowiesz się, jak właściwie wykonywać podstawowe asany (pozycje ciała), aby wydobyć zdrowotne korzyści płynące z praktyki jogi. Zbudujesz równowagę i elastyczność. Rozwiniesz koncentrację i świadomość oddechu.

 

KAMERALNY KURS POGŁĘBIAJĄCY PRAKTYKĘ

Dla osób, które ukończyły Kurs jogi dla Początkujących i są gotowe ugruntować oraz pogłębić swoją praktykę pod względem technicznym i kondycyjnym, aby przygotować ciało i umysł na nowe, trudniejsze asany.

 

Zakończyliśmy zapisy na jesienno-zimowe kursy jogi w Pruszczu Gdańskim. Zapraszamy wszystkich zainteresowanych na kolejną edycję, którą rozpoczniemy wraz z nowym rokiem.

 

Zapisy i prowadzenie: 

Łukasz Rybiński +48 510 672 568 | yoga.lukasz@gmail.com

 
 

Publiczne Przedszkole im. Janusza Korczaka

ul. Żwirki i Wigury 8
Pruszcz Gdański

 
PPJK.png